Kirjoittaja Mia » 29 Maalis 2004, 12:35
Olen nyt kovasti pähkäillyt tätä siilin ravinto-asiaa. Lähestyin asiaa kantilta "mitä siili syö luonnossa?"
<br>Kekkasin, et sieniä!
<br>Nehän on ravintoarvoiltaan huippu pakkauksia!
<br>Esim.100g herkkusienientä sisältää: Proteiini 2,1g, rasvaa 0,3g, hiilihydr.3g, kuitua 1,5g, C-vit 1mg, B1-vit 0,1mg, B2-vit 0,42mg, B3-vit 4,8mg, kaliumia 364mg, magnesiumia 10mg, kalsiumia 2 mg, rauta 0,4mg.
<br>Luonnonsienet on arvoiltaan lähes samanlaisia!